かまぼこ de Beauty

昨日のビューティーワールドジャパン で頂きました



こんな可愛い箱の中身はなんでしょう…

 
紅白のハートの形のかまぼことミニミニサイズの板かまぼこ。


ナンデ、ビューティーイベントでかまぼこ？と思われる方も多いかもしれませんが、
元ミス・インターナショナル日本代表のkyocoこと杉山恭子さんは、世界大会の時に毎日食べていたというくらい、「美」にももってこいの食材なんです。


蒲鉾は高タンパク低カロリーの食品で､しかもそのタンパク質は良質のもの。

人の体に必要な必須アミノ酸を含み､かつ蓄積脂肪になりにくい不飽和脂肪酸（先日のアボカドの説明でもしましたね（その記事はこちら ））を多く含んでいます


せっかく食べるなら、混ぜ物のない（魚のすり身だけで作られた）、いい材料で作られたかまぼこを選んで下さいね。