美容家 林美保 のブログ

白湯を飲もう

寒かったり暑かったりの気温差に、身体の調子が崩れている方が多いよう…。

そんな時は、女性の大敵「むくみ」も襲ってきて、

ダル重～～～

になったりするものです。


そんな時期だからこそ、身体の基本を見直すのもいいかも。


ダイエットにおいても、健康維持においても、大切な事は、代謝ＵＰとデトックス

と言われても、何をやっていいのやら…、と考えてしまいますよね。


そこでお勧めは「白湯」


温かいお湯を飲むことにより、内臓から体の冷えが除かれ、体温が上がります。
その為、体内の血行が良くなり、基礎代謝もアップします。

脂肪を燃やしやすい（エネルギーを沢山消費できる）身体になるってコト。

それに、内臓が温められて、消化も促進。
その為、余分な毒素が排出（デトックス）されます。


これはアーユルベーダ（インドの伝承医学）の考えにも基づくものです。


まずは『起き抜け１杯の白湯』の習慣から初めてみてはいかが

とっても残念なニュース

４月８日、
東京都が、エステティックサロン　リゲル・グランド （有限会社スター・リゲル　代表取締役　岡部晃）に対し、特定商取引に関する法律第４７条に基づき、３か月間の業務の一部停止を命じました。


リゲル・グランドさんは、都内を中心に数店舗もつサロンさんです。
そのため、名前を聞かれたこのとある方も少なくないのでは。

実は、うちのお店にいらっしゃるお客様の中でも、
リゲル･グランドさんを以前ご利用されて、
嫌な思いをされたとおっしゃっていた方が何人かいらっしゃったので、
以前からその営業スタイルは気になっていました。


こういうニュースが流れると、美容業界全体に悪い印象や、不安感・不信感を抱かれる方もいるのではと思うと、とっても心が痛みます。


微力ではありますが、
私が、このSolJewlで誠意をもって、一人ひとりのお客様ときちんと向き合い、
お客様のご要望にお応えし、お客様の満足するサービスを提供することで、
業界への良いイメージを根付かせる一歩となればと考えています。

最後の週末

今日は、花見ができる最後の週末でしょうか。


あったかい日になってよかったですねぇ。


でも、結構この日差し 、肌にジリジリきますよ。


外でお花見は、紫外線対策もお忘れなく～

素敵な出会い♪

昨日は打ち合わせ等などで、夕方まではあっち行ったりこっち行ったり。

相変わらずのタイトなスケジューリングに、自分でも呆れつつ…。

でも、素敵な出会いとご縁をたくさんいただいているので、ち～っとも苦にならないのだ
むしろ楽しい 　（懲りない人だ ）



そんな昨日も素敵な出会いがたくさんありましたよ。


その一つが美意識の近藤社長様。


私のブログをご覧いただき、先日近藤社長様からラブコールをいただいて、昨日お会いさせていただきました。


素晴らしい経歴と、そして行動力、実現力をお持ちで、
さらにさらに、とっても人脈が広く、
すご～く楽しくあっという間の楽しい時間でした。

そして、とあるプロジェクトのもオファーもいただき、とっても楽しみでワクワクな私です

とってもビックで夢のあるプロジェクト。

まだまだ準備段階で、詳しいお話ができませんが、ブログを読んでくださっている皆様には、逐次ご報告させていただきますね。


乞うご期待

イメケア♪

　具体的なイメージを持つ


これって、何においても大切なことですよねぇ

私が以前、スキーのインストラクターをしている時も学生たちに、『イメージづくりが大切！』って伝えてきました。

自分がうまく滑れているイメージ
プロのスキーヤー達の完ぺきな滑り
それが頭でイメージできると、知らず知らずのうちに体もついてくるものです。

いわゆる、イメージトレーニングってやつですね。



実はこれって、スキンケアにも使えるんですよ～


まずは、
具体的な効果や効能をイメージしてみる。

例えば…
これは、表皮層にあるコラーゲンに効くんだ～
とか…


そして、
その状態をイメージしてみる。

例えば…
クレンジングがジワ～っと毛穴に入り込み、汚れを包み込んで、浮き出してくる感じ
とか、
化粧水がウルウル～っと浸透して肌にまんべんなくいきわたり肌が水分で満たされてプルンとしている感じ
とかです。


このイメージケアならぬイメケア（私が勝手に呼んでるだけです）

林美保式イメケア
そのヒトテマが、とっても大きな違いを生むかも。


是非是非お試しあれ

遺伝子美容が熱い！

今までの美容は、「表皮まで届く！」に始まり、
「細胞に働きかける！」などなど、どんどんと研究が進化し、
体の『そもそも』と呼ばれる組織そのものに働きかけ、
根源から『美しく！』『健康に！』を狙ってきました。

ついには昨年末あたりから消費者も良く耳にするようになった『遺伝子美容』

どんどんと体の組織の根源に着目するものはいいものの、
正直言って、「どういうこと」と意味がわからない方も多いのでは

あんまりマニアックな話になってしまうと、さらに分かりづらくなってしまうと思うので、
そんなマニアックな説明はさておきますが…

簡単に言うと、
人間の体を構成する約６０兆個の細胞のそれぞれに、“核”と呼ばれるものがあり、
その“核”の中には、遺伝子情報が入った“染色体”が存在します。

その“染色体”を構成しているのが“ＤＮＡ”なのですが、
その“ＤＮＡ”には、筋肉、骨、内臓、肌、髪、爪などと言った
体のあらゆる組織の設計図が記されていて
それによって、皆さんの体が形成されているんです。


簡単に言っても、これだけ複雑になってしまいます

ここからが本題

その“ＤＮＡ”が、活性酸素などのダメージを受けるとさまざまなトラブルが発生。
つまり、“ＤＮＡ”異常が、肌トラブル、体のトラブル、老化、病気などにつながっているんです。

だから、“ＤＮＡ”の損傷を、修復することこそがいつまでも若々しく健康でいられることの秘訣なのです。


うちのメニューの“未来型アンチエイジングフェイシャル”も
その最先端で革新的な遺伝子美容です。

（未来型アンチエイジングフェイシャルについては、こちら★ をご覧ください）


“未来型アンチエイジングフェイシャル”は
“ＤＮＡ”の損傷を修復
するだけでなく、
細胞にある活性酸素の発生源の働きまで抑制します。


アンチエイジングと言っても、
年齢にかかわらず、誰でも体内で何らかのＤＮＡ損傷が起こっていますから、
遺伝子美容は老若男女に必要なものです。


美容と医療の関係が同じレベルになって、健康でキレイな人がもっと増えるかもしれませんね。